Pilates
Новый взгляд на силовую тренировку. Система упражнений, направленная на укрепление большого количества мышц, минимизирующая нагрузку на позвоночник. Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
Продолжительность класса - 45 минут.
Kids Fitness
Детские тренировки.
Более подробную информацию уточняйте по телефону.
Kids Fitness
Занятие для детей построенное в игровой форме с элементами восточных единоборств, стрейчинга, а так же с использованием различного оборудования для развития выносливости, силы, координации, гибкости. Каждое занятие включает упражнения на профилактику плоскостопия и формирования правильной осанки.