Группа здоровья
Группа здоровья (тем кому за 50 и для людей восстанавливающихся после различных заболеваний). Для людей страдающих различными хр.заболеваниями. Хорошо подходит в период восстановления после травм, операций, после родов. Подходит для людей старшего возраста.
«Здоровая спина» Оздоровительный комплекс упражнений подходит людям с нарушением осанки и…
Интервальная тренировка
Чередование через определенные интервалы времени уже привычной нам аэробики и силовых упражнений. Это позволяет встряхнуть организм и заставляет его начать расходовать застарелые запасы жира. Это очень высоко интенсивная тренировка, и подходит только здоровым людям.
SLIM-тренинг
Тренировка, построенная по принципам самого современного и популярного направления - Функционального тренинга.
Soft Dance
Soft Dance — танцевальный класс вне рамок стилей и направлений: женственность и грациозность импровизации! Включает в себя элементы стретчинга.
Hot Iron
Hot Iron — сертифицированная система, направленная на жиросжигание, в которой тренировки проводятся с использованием мини-штанг. Нет прыжков, основа — базовые упражнения.
PADI Master Scuba Diver в дайвинг-центре Dive&Drive
Звание PADI Master Scuba Diver является самым высоким в рейтинге дайверов-любителей. Дайверы, получившие это звание, освоили все курсы для любителей по системе PADI и достигли самого верха.
Спортивная секция Кудо
Смешанное единоборство включающее в себя ударную технику руками, ногами, головой, а так же бросковую технику и болевые приемы.
Стрельба в спортивно-стрелковом клубе «Звезда»
Только для совершеннолетних. Более подробную информацию уточняйте по телефону.