Pilates
Томск, Иркутский тракт, д. 65, стр. 14
Система упражнений, направленная на укрепление глубинных мышц тела, окружающих позвоночник и тазовое дно,т.е. мышц брюшного пресса, спины, ягодиц и бедер. Упражнения выполняются медленно. Минимизирует нагрузку на позвоночник и способствует общему оздоровлению организма
26.09.2020
Пилатес
Томск, пр-т Кирова, д. 51а, стр. 5
Упражнения , которые при минимальной нагрузке на позвоночник укрепляют мышечный корсет , увеличивают гибкость и подвижность суставов. Упражнения задействуют глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не затрагиваются в упражнениях классической и силовой аэробики.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
26.09.2020
Фитнес для всех желающих
Томск, ул. Белинского, д. 15а
Групповые программы (тренировки для любого уровня подготовки)
10.08.2020
Показать телефон
Фитнес тренер
Тренирую и воспитываю дух!
1 чел 60 мин - 500р
1 чел 90 мин - 800р
Минигруппа…
8.07.2020
Показать телефон