Клуб здоровья "Возрождение" cписок секций

Клуб здоровья "Возрождение"

контактная информация

Томск, пр-т Кирова, д. 51а, стр. 5 (см. карту)

vozrozhdenie.my1.ru

описание

 

 



Секции

Художественная гимнастика для детей

Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Суставная гимнастика

Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Аэробика

Занятия аэробикой стимулируют работу сердечнососудистой и дыхательной систем, и отличный способ для поднятия настроения и борьбы с лишним весом. Занятия аэробикой комплексно влияют на укрепление мышц ног, таза, живота, спины и рук.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Йога

Занятия йогой направленны на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Реггетон для всех желающих

График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Направления: реггетон;

Пилатес

Упражнения , которые при минимальной нагрузке на позвоночник укрепляют мышечный корсет , увеличивают гибкость и подвижность суставов. Упражнения задействуют глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не затрагиваются в упражнениях классической и силовой аэробики.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Оздоровительная гимнастика

Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Йога для мам с малышами

Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.