Теннис
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Kids Belt
Тренировка в воде для детей, не умеющих плавать, с использованием специального оборудования. Занятие поможет ребенку научится держаться на воде и освоить элементы аквааэробики. Урок способствует повышению иммунитета, профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
Kids Yoga
Занятие по детской йоге, развивающее силу, гибкость, равновесие, восстанавливающее энергию, приводящее в порядок нервную систему.
Продолжительность класса - 45 минут.
Ashtanga Yoga
Динамическая практика йоги, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой комплексами движений — виньясами. Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
Продолжительность класса - от 90 минут.
Yoga
Занятие, включающее элементы классической йоги, направленное на нормализацию психо-эмоционального состояния, снятие стресса, гармонизацию души и тела. Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
Продолжительность класса - от 55 минут.
Pilates
Новый взгляд на силовую тренировку. Система упражнений, направленная на укрепление большого количества мышц, минимизирующая нагрузку на позвоночник. Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
Продолжительность класса - 45 минут.
Functional cuts
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Джиу-джитсу
Тренировки для детей 4-6 лет (мальчики), 7-10 лет.
Японское боевое искусство с “мягким” стилем движения, в котором главное - не прямое противостояние, а выбор момента для того, чтоб поймать противника в ловушку. Совмещает в себе удары, броски…
Тайский бокс
Группы для детей 6-9, 10-12, 13-15 лет.
Тайский бокс или муай тай — боевое искусство Таиланда. В современном муай тай впечатляющий арсенал техник: удары можно наносить кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого…
Зимний кайтинг (сноукайтинг)
Обучение, занятия, полёты.