Суставная гимнастика
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Yoga
Комплекс упражнений ( асан) плавно переходящих от простых к более сложным . Освобождаемся от мышечных закрепощений и восстанавливаем нормальное функционирование всех систем организма.
Аэробика для беременных
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Cardio Сlass
Аэробное занятие с использованием любого оборудования на усмотрение инструктора. Энергозатратная тренировка, позволяющая сжечь лишние калории и получить заряд хорошего настроения. Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
Продолжительность класса — 45 минут.
Капоэйра
Тренировки для детей 6-12 лет.
Капоэйра (Capoeira) - бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе поединки, удары, уходы, элементы акробатики, танца, игру на музыкальных инструментах, пение. В настоящее время капоэйра рассматривается как самостоятельная и самодостаточная форма искусства, в которой…
Семейная Мягкая Школа
Совместные занятия для детей 3-6 и 7-12 лет с родителями.
Методика с физическими, телесными упражнениями и играми.
Хореография
Хореография baby: девочки 2,5-4 лет
Основы хореографии: девочки 4-6 лет
Hip-hop
Хип-хоп kids: 4-6 лет
Хип-хоп: 7-9, 10-12 лет
Актуальный танцевальный стиль, позволяющий ребенку выразить себя и научиться свободе движений…
Федерация бадминтона
Городская секция бадминтона для всех желающих города