Спортивная акробатика
Занятия для мальчиков и девочек 4-6, 6-8 лет.
Акробатика выгодно отличается от остальных видов спорта тем, что ребенок учится гармоничному, красивому и слаженному движению, в том числе - в команде сверстников. Любая демонстрация акробатических умений зрелищна и впечатляюща…
Джиу-джитсу
Тренировки для детей 4-6 лет (мальчики), 7-10 лет, 10-15 лет.
Японское боевое искусство с “мягким” стилем движения, в котором главное - не прямое противостояние, а выбор момента для того, чтоб поймать противника в ловушку. Совмещает в себе удары, броски…
Аквааэробика для беременных
Аквааэробика для беременных – это, ЛУЧШИЙ вид физической нагрузки во время подготовки к родам. Польза, которую приносят эти водные занятия будущей маме, поистине огромна. Аквааэробику рекомендуют многие специалисты (от психологов, до акушер-гинекологов), изучавшие влияние аквааэробики на организм беременной женщины.
Суставная гимнастика
Более подробную информацию уточняйте по телефону.
Аквааэробика
Начни эффективно восстановливать своё здоровье, худеть и поддерживать себя в тонусе, БЕЗ ограничений по возрасту, массе тела, умения плавать и болезней суставов!
Более подробную информацию уточняйте по телефону.
Йога
Занятия йогой направленны на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Томская областная федерация ушу
Спортивное ушу для школьников
Страйкбольный клуб «Зарница»
Более подробную информацию уточняйте по телефону.
Аэробика
Занятия аэробикой стимулируют работу сердечнососудистой и дыхательной систем, и отличный способ для поднятия настроения и борьбы с лишним весом. Занятия аэробикой комплексно влияют на укрепление мышц ног, таза, живота, спины и рук.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.