Спортивные секции в Томске

Детская йога поможет Вашему ребенку укрепить мышцы спины, приобрести правильную осанку.Сделает тело гибким и сильным. Специальная дыхательная гимнастика укрепляет иммунитет, препятствует бронхо-легочным заболеваниям.

Специально для детей разработанная программа упражнений, которая доступно в игровой форме поможет вашему ребенку стать сильным и выносливым. Группы 5-6лет, 7-9лет, 10-12лет.

Полноценный метод тренировки всего тела, развивающий гибкость и подвижность, растягивающий мышцы, основным достоинством которого является постоянство результата. Элементы Пилатес используются в классах Йоги и Аэробики, как хорошее дополнение к комплексу упражнений.

Тренировка с использованием дополнительного оборудования (амортизаторы, мячи, изотонические кольца).

Программа направлена на растяжку и расслабление.

Ведется несколько групп для разных возрастных категорий начиная с 6 летнего возраста и до пока есть “порох в пороховницах”.
Начинать можно с любого уровня подготовки, но надо быть готовым поработать для достижения результата, который не появится здесь и сейчас…

Шахматы – это спорт, всесторонне развивающий вашего ребенка, без риска для здоровья.

Hard Mix — активная тренировка, сочетающая элементы кардио- и силовой нагрузки, поможет постройнеть и укрепить мышцы.

Stretching — класс, на котором вы займётесь развитием своей гибкости. Включает активную кардиоразминку. Улучшает кровообращение, помогает расслабиться, увеличивает амплитуду движения, что предотвращает травмы.

Занятия для мальчиков и девочек 4-6, 6-8 лет.
Акробатика выгодно отличается от остальных видов спорта тем, что ребенок учится гармоничному, красивому и слаженному движению, в том числе - в команде сверстников. Любая демонстрация акробатических умений зрелищна и впечатляюща…