Спортивная акробатика

Занятия для мальчиков и девочек 4-6, 6-8 лет.
Акробатика выгодно отличается от остальных видов спорта тем, что ребенок учится гармоничному, красивому и слаженному движению, в том числе - в команде сверстников. Любая демонстрация акробатических умений зрелищна и впечатляюща.
Занятия акробатикой решают несколько задач.
Во-первых, они оказывают всестороннее влияние на развитие двигательных качеств ребенка. Ребенок становится сильным, выносливым, быстрым, гибким и ловким; развивается вестибулярный аппарат.
Во-вторых, решаются профилактические и коррекционные задачи (исправляются нарушения осанки, стопы).
В-третьих, воспитываются волевые черты личности, взаимопомощь и умение работать в коллективе, дисциплинированность.
Как и любое движение, регулярные занятия акробатикой способствуют усилению обмена веществ, правильному развитию тела ребенка и, как следствие, улучшению умственной и психической деятельности.
Акробатика для детей дошкольного и младшего школьного возраста включает упражнения на гибкость (шпагат, складка и др.), силовые упражнения на укрепление мышц (мост, стойки), упражнения на развитие выносливости, балансовые упражнения на развитие координации, прыжковый комплекс, кувырки, перекаты.
Для занятий акробатикой требуется медицинская справка о возможности тренироваться по данному направлению.