Йога
Тренируя связки и сухожилия, мы наполняем их внутренней силой, делающей нас стройнее и грациозней. Суставы укрепляются, становятся более подвижными, а в мышцах улучшается кровообращение, что избавляет нас от хронического напряжения внутри тела, дает энергию и жизненную силу.
Другие секции в Томске
Детская йога
Детская йога поможет Вашему ребенку укрепить мышцы спины, приобрести правильную осанку.Сделает тело гибким и сильным. Специальная дыхательная гимнастика укрепляет иммунитет, препятствует бронхо…
Фитнес-йога
Тренировка, сочетающая в себе фитнес и традиционную йогу.
Йога
Занятия йогой направленны на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону