Аэробика
Если вы хотите похудеть, аэробика это именно то, что вам нужно. Комбинация простых шагов поможет привести в порядок мышцы, сжечь калории и избавит Вас от лишних килограммов. А чередование различных стилей (латина, тайбо, степ, фитбол, джаз и т. д.) превратят обычную тренировку в увлекательное занятие.
Другие секции в Томске
Суставная гимнастика
это комплекс упражнений, направленный на разработку всех суставов и мышц нашего тела, укрепляет мышцы спины, живота, убирает излишние жировые отложения, разрабатывает и укрепляет суставы…
Аэробика
Занятия аэробикой стимулируют работу сердечнососудистой и дыхательной систем, и отличный способ для поднятия настроения и борьбы с лишним весом. Занятия аэробикой комплексно влияют на укрепление…
Cardio Сlass
Аэробное занятие с использованием любого оборудования на усмотрение инструктора. Энергозатратная тренировка, позволяющая сжечь лишние калории и получить заряд хорошего настроения. Класс…