Спортивные секции в Томске

Упражнения , которые при минимальной нагрузке на позвоночник укрепляют мышечный корсет , увеличивают гибкость и подвижность суставов. Упражнения задействуют глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не затрагиваются в упражнениях классической и силовой аэробики.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Занятия йогой направленны на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

В клубе организованы следующие танцевальные занятия:

• pole dance;
  
• strip dance;
  
• belly dance.

Подробности уточняйте по телефону.

Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте клуба

Занятия аэробикой стимулируют работу сердечнососудистой и дыхательной систем, и отличный способ для поднятия настроения и борьбы с лишним весом. Занятия аэробикой комплексно влияют на укрепление мышц ног, таза, живота, спины и рук.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Расписание занятий уточняйте по телефону.

Подробности уточняйте по телефону.

Убойная смесь аэробики, бокса и восточных единоборств. Удар по жировым отложениям и плохому настроению.