Спортивные секции в Томске

Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Плавание – вид физической активности, развивающий ребенка наиболее гармонично. Помимо равномерного развития мускулатуры и скелета, занятия способствуют укреплению иммунной системы, развивают гибкость, координацию, выносливость. Дети-пловцы почти всегда выше среднего роста сверстников.
Ну и самый важный результат – само умение плавать.

Эти занятия помогают обрести физическую, психологическую и духовную поддержку, беременным женщинам в один из самых важных и ответственных периодов жизни. Йога способствует нормализации работы эндокринной и гормональной систем, дыхательные техники обеспечивают насыщение органов и тканей кислородом, что положительно влияет на развитие ребенка. Результатом правильной…

Урок аквааэробики, на котором используется оборудование — аква-ботинки, направленный на глубокую проработку мышц ног, ягодиц и живота.. Класс рекомендован для подготовленных.

Урок аквааэробики, на котором используется оборудование — аква-нудлс. Тренировка направлена на развитие баланса. Класс рекомендован для подготовленных.

Занятие для детей построенное в игровой форме с элементами восточных единоборств, стрейчинга, а так же с использованием различного оборудования для развития выносливости, силы, координации, гибкости. Каждое занятие включает упражнения на профилактику плоскостопия и формирования правильной осанки.

Высокоинтенсивный аэробный класс с использованием слайдов(скользящей поверхности). Максимальный эффект на мышцы бедер, на развитие координации и вестибулярного аппарата. Включает в себя силовые упражнения с использованием слайда. Очень энергозатратная тренировка. Рекомендован для подготовленных.
Продолжительность класса — 50 минут.