Спортивные секции в Томске для взрослых

Клуб проводит обучение клубным латиноамериканским танцам: сальса, бачата, руэда, реггетон.

Приглашаем всех желающих.

Занятия йогой направленны на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

“Атмосфера” - это 8 танцевальных направлений:

• hip-hop;
  
• house;
  
• electro dance…

Подробности уточняйте по телефону.

Убойная смесь аэробики, бокса и восточных единоборств. Удар по жировым отложениям и плохому настроению.

Информацию уточняйте по телефону.

Подробности уточняйте по телефону.

Класс направлен на развитие глубоких слое мышц, укрепление мышц стабилизаторов – брюшного пресса, спины, ягодиц и бедер. Упражнения выполняются медленно. Программа практически не имеет ограничений по возрасту и состоянию здоровья.

Упражнения , которые при минимальной нагрузке на позвоночник укрепляют мышечный корсет , увеличивают гибкость и подвижность суставов. Упражнения задействуют глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не затрагиваются в упражнениях классической и силовой аэробики.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.