★Новые секцииААвиационный спорт3Автоспорт и мотоспорт3Акробатика8Активный отдых и экстрим2Альпинизм и скалолазание2ББадминтон3Баскетбол11Бейсбол1Бильярд4Бокс8Борьба3Боулинг1ВВелоспорт1Волейбол10Восточные единоборства14ГГандбол2Гимнастика спортивная2Гимнастика художественная3Городки1Гребля5ДДайвинг25Дартс2ИИнтеллектуальный спорт6ЙЙога79ККапоэйра4Конный спорт6Конькобежный спорт1ЛЛегкая атлетика6Лыжный спорт9ННастольный теннис4ППейнтбол4Плавание19РРукопашный бой4ССамбо3Силовой спорт14Смешанные боевые единоборства (MMA)1Спортивный туризм и ориентирование11Стрелковый спорт9ТТанцы100Теннис9ФФехтование2Фигурное катание5Фитнес, ОФП и аэробикаФутбол33ХХоккей5ЧЧерлидинг2
Силовой спорт для детей в Томске: Пауэрлифтинг
Возможно вас заинтересует:
АрмрестлингБодибилдингГиревой спортПауэрлифтингТяжелая атлетикаФедерация гиревого спортаОлимпийский вид спортаФедерация тяжелой атлетикиБорьба на рукахАрмспортФедерация армрестлингаФедерация бодибилдингаАтлетизмКультуризмСиловой тренингСиловое троеборьеПриседание со штангойЖим штанги лежаТяга штангиСиловой спорт в Томске
В силовых видах спорта главным является развитие мышечной силы. Для этого применяются силовые упражнения, часто с использованием тяжестей и прогрессией нагрузки. Популярные силовые направления — пауэрлифтинг, армрестлинг, бодибилдинг, тяжёлая атлетика, гиревой спорт — привлекают желающих расширить пределы своих физических возможностей и максимально развить своё тело. В спортивных секциях и клубах сделать это намного проще, чем дома. Силовые тренировки для женщин полезны не менее, чем для мужчин, и при правильной технике выполнения упражнений позволяют добиться прекрасных результатов. Занятия силовым спортом для детей рекомендуется начинать не ранее 7-летнего возраста.