"Родитель и малыш" - для детей от 2 до 6 лет
Занятия в присутствии и с участием родителя.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Йога
Занятия йогой направленны на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Fitness yoga
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Kundalini-yoga
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Современные и восточные танцы
В центре проводятся занятия различными танцевальными направлениями:
- танец живота;
- hip-hop;
- waacking.
Детский фитнес
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Тай-бо
Тай- бо это высокоинтенсивная тренировка, в основе которой лежат ударные техники.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Аэробика
Занятия аэробикой стимулируют работу сердечнососудистой и дыхательной систем, и отличный способ для поднятия настроения и борьбы с лишним весом. Занятия аэробикой комплексно влияют на укрепление мышц ног, таза, живота, спины и рук.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.