Спортивные секции в Томске для взрослых

В клубе проводятся групповые занятия по направлениям: pole dance, belly dance и strip-dance.

Подробности уточняйте по телефону.

Занятия аэробикой стимулируют работу сердечнососудистой и дыхательной систем, и отличный способ для поднятия настроения и борьбы с лишним весом. Занятия аэробикой комплексно влияют на укрепление мышц ног, таза, живота, спины и рук.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Раскрепощая тело и расслабляя психику, йога дает возможность по-новому взглянуть на свою жизнь и окружающий мир, отбросить все ненужное и сконцентрироваться на действительно важных вещах, перейти от состояния борьбы к состоянию гармонии с миром. Йога сделает вас осознанным, научит брать ответственность за свою жизнь, даст способность различать, добиваться целей без лишних усилий, смотреть на все проще (и веселее).

Класс направленный на укрепление глубоких слоев мышц, связок и суставов, развивает гибкость и концентрацию.

Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Занятие танцевальными программами развивает пластику, гибкость, выносливость, укрепляют мышцы, и сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

Обучение фламенко и бальным танцам для взрослых.

Занятия аэробикой стимулируют работу сердечнососудистой и дыхательной систем, и отличный способ для поднятия настроения и борьбы с лишним весом. Занятия аэробикой комплексно влияют на укрепление мышц ног, таза, живота, спины и рук.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.