Фитнес клуб "Hot Line Fitness"
Фитнес, тренажерный зал, персональный тренинг.
Фитнес Fitness s Baby
Силовые фитнес - тренировки «Супер Мама» - восстановление после родов. Оздоровительные тренировки: «Калланетика»
Problem Zones
Силовая тренировка высокой интенсивности с использованием специального оборудования
Pilates
Класс направлен на развитие глубоких слое мышц, укрепление мышц стабилизаторов – брюшного пресса, спины, ягодиц и бедер. Упражнения выполняются медленно. Программа практически не имеет ограничений по возрасту и состоянию здоровья.
Zumba®
Zumba® - танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских и других мировых ритмов.
Пилатес в фитнес-студии
Упражнения , которые при минимальной нагрузке на позвоночник укрепляют мышечный корсет , увеличивают гибкость и подвижность суставов. Упражнения задействуют глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не затрагиваются в упражнениях классической и силовой аэробики.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Фитнес в фитнес-студии
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
ЗУМБА фитнес
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте клуба