Спортивные секции в Томске для взрослых

Йога для будущих мам и подготовка к родам

Занятия различными танцевальными направлениями:

• strip dance;
  
• pole dance exotic;
  
• растяжка.

Силовые фитнес - тренировки «Супер Мама» - восстановление после родов. Оздоровительные тренировки: «Калланетика»

Силовая тренировка высокой интенсивности с использованием специального оборудования

Обучение акробатическому рок-н-роллу всех желающих любого возраста и уровня подготовки.

Класс направлен на развитие глубоких слое мышц, укрепление мышц стабилизаторов – брюшного пресса, спины, ягодиц и бедер. Упражнения выполняются медленно. Программа практически не имеет ограничений по возрасту и состоянию здоровья.

Хатха-йога

Обучение современному танцу для взрослых и детей. Занятия проводятся в различных возрастных группах.

Класс направленный на укрепление глубоких слоев мышц, связок и суставов, развивает гибкость и концентрацию.