Йога-студия "Белая лилия" cписок секций

Йога-студия "Белая лилия"

контактная информация

Томск, пр-т Ленина, д. 94 (см. карту)

belaya-liliya.tomsk.ru

описание

Умение расслабиться и восстанавливать утраченные силы является актуальной для людей проблемой. Простые дыхательные техники, асаны и техники на расслабление, изучаемые на наших занятиях, помогают людям найти пути решения этого. 

В Йога-студия «Белая лилия» представлены несколько направлений йоги. 



Секции

Хатха-Йога

Это последовательность упражнений, включающая в себя статические положения тела (асаны), динамические комплексы асан (виньясы), дыхательные практики (пранаямы), расслабление и медитацию. Занятия представляют собой комплексы упражнений, гармонично развивающих силу, гибкость, растяжку, баланс.

Шри Шри йога

Более подробную информацию уточняйте по телефону.

Детская йога

Более подробную информацию уточняйте по телефону.


Все секции в Томске

другие спортивные учреждения и объекты в этом районе